Il m’a suffi d’un matin. Un de ceux où le simple fait de voir la rame bondée m’a donné envie de faire demi-tour. Le cœur …
Stress dans les transports en commun : 7 astuces qui m’ont sauvé la tête (et le moral)

Des solutions simple pour retrouver calme et serénité
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Vous sentez-vous submergée par les écrans ? Chaque jour, nous passons en moyenne 4 à 6 heures sur nos téléphones. Sans compter les heures passées …